Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática.
ITAA na cidade de Nova Iorque
Funciona se você se esforçar (Manhattan – Upper East Side)
Quando: Segundas-feiras, das 17h30 às 18h30
Onde: Igreja Católica Romana de São Vicente Ferrer — 869 Lexington Ave, Nova Iorque, NY 10065 (entre pela pequena porta vermelha em direção à Rua 65)
Contato: itaa.iwiywi@gmail.com (e-mail para ser adicionado à lista de discussão)
Foco: Como alcançar e manter a sobriedade. Cada mês começa com uma ferramenta de recuperação apresentada por um membro com longa experiência em sobriedade. As reuniões ao longo do mês exploram essa ferramenta em profundidade, inclusive durante o compartilhamento aberto. A quarta reunião conta com um palestrante que compartilha sua experiência. Toda semana, conectamos pessoas necessitadas a um patrocinador temporário e oferecemos oportunidades de serviço.
ITAA em Nova Iorque (Manhattan – West Village)
Quando: Sábados, das 14h às 15h
Onde: Centro Comunitário LGBT — 208 W 13th St, Nova Iorque, NY 10014
Contato: itaa.nyc@gmail.com (E-mail para ser adicionado à lista e receber atualizações)
Notas: A sala de reuniões estará indicada na placa no saguão; caso não a encontre, basta pedir ajuda a um funcionário do Centro.
Recuperar Juntos (Brooklyn – Bushwick)
Quando: Terças-feiras, 17h00
Onde: Centro de Recuperação N Brooklyn – 304 Boerum St, Brooklyn, NY 11206
Instruções: Estação Morgan Ave da linha L do metrô.
Contato: brooklynitaa@gmail.com (e-mail para ser adicionado à lista de discussão)
Foco: Cada reunião aborda um tema fundamental da recuperação. O compartilhamento aberto começa com duas apresentações iniciais de membros que fizeram progressos recentes em sua recuperação. A primeira reunião de cada mês apresenta uma apresentação mais longa.
Passo a Passo (Queens – Sunnyside)
Quando: Domingos, das 18h30 às 19h30
Onde: Centro Comunitário Mosaic — 43-01A 46th St, Sunnyside, NY 11104
Contato: sunnyside.itaa@gmail.com (e-mail para ser adicionado à lista de discussão)
Foco: Todas as reuniões, exceto a segunda do mês, incluem 10 minutos de trabalho individual nos Passos (com recursos fornecidos), seguidos de um momento de partilha aberta sobre o trabalho nos Passos. Na segunda reunião do mês, há uma apresentação mais longa de alguém sobre a sua experiência ao trabalhar um Passo recentemente. Em cada reunião, designamos um padrinho ou madrinha temporário(a) para quem precisa de ajuda.
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ITAA em Westchester
Um novo grupo presencial está se formando e já começou a se reunir regularmente no Condado de Westchester, NY. Entre em contato com itaa.westchester@gmail.com Para maiores informações.
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ITAA em Buffalo (Potencial)
Os membros estão interessados em iniciar uma reunião presencial em Buffalo, Nova Iorque, EUA. Para mais informações, entre em contato pelo e-mail efc21@protonmail.com.
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Reuniões adicionais
Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.
Como funcionam as reuniões?
Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há necessidade de compartilhar, e não há problema em apenas ouvir. Caso se sinta confortável, você pode se apresentar e compartilhar o que o trouxe à ITAA. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.
Recursos para Internet e vício em tecnologia
Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.
A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.
Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.
Page last updated on março 1, 2026
