ITAA no Oregon, EUA

Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática. 

Reuniões em Portland

Atualmente, estão ocorrendo duas reuniões da ITAA em Portland:

Reunião de segunda-feira

Quando: Nos reunimos duas vezes por mês no primeira e terceira segunda-feira do mês Das 18h às 19h.
Local: Taborspace, na sala Art Space (consulte o quadro-negro na entrada principal).
5441 SE Belmont St
Portland, OR 97215
Contato: Bryceitaa@gmail.com

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Encerrar reunião

Quando: Todas as quintas-feiras, das 18h30 às 19h30, exceto nos seguintes dias do ano em que não nos reunimos (veja abaixo).

Onde: The Alano Club
909 NW 24th Ave, Portland, OR 97210
Estamos na sala do relógio.

Contato: logoffitaa@gmail.com

Dias em que não nos encontramos (2025): 27 de novembro, 25 de dezembro, 1 de janeiro

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Reuniões em Eugene (Potenciais))

Eugene, Oregon, está procurando membros interessados em iniciar um grupo! Participe do bate-papo do WhatsApp. https://chat.whatsapp.com/DgJvDpAlxGO44bf9amPKd3?mode=gi_t para mais informações.

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Reuniões adicionais

Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.

Como funcionam as reuniões?

Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há necessidade de compartilhar, e não há problema em apenas ouvir. Caso se sinta confortável, você pode se apresentar e compartilhar o que o trouxe à ITAA. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.

Recursos para Internet e vício em tecnologia

Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.

A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.

Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.

Página atualizada pela última vez em 30 de janeiro de 2026.