ITAA em Washington, EUA

Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática. 

Reuniões da ITAA em Seattle

“Reunião ”Na Vida Real” da ITAA de Seattle

Nome da reunião: Na vida real
Quando: Todas as terças-feiras, das 19h às 20h
Onde: Igreja Luterana Denny Park
766 Rua John
Seattle, WA 98109
A entrada fica na 8ª Avenida; toque a campainha para acessar. Há uma reunião dos Jogadores Anônimos que também utiliza essa entrada no mesmo horário.

O grupo In Real Life se reúne no Salão de Confraternização, acessível por portas de madeira no térreo. 

Aviso sobre alergias: Esta reunião será realizada em um prédio onde cães são bem-vindos. Esteja ciente de que cães frequentam este local regularmente.

Contato: itaaseattle@gmail.com

“Reunião ”Desapegue-se com Amor” da ITAA de Seattle

Nome do encontro: Desapego com Amor
Quando: Todos os domingos às 19h
Local: Sala de Conferências da Capela da Igreja Luterana Queen Anne.

A entrada para a reunião fica no lado sul do prédio, na rua McGraw. Se você chegar depois das 7h10, por favor, bata com firmeza na porta e o recepcionista a abrirá para você.

Igreja Luterana Rainha Ana
2400 8ª Avenida Oeste
Seattle, WA 98119

Este é um encontro baseado em literatura, com formato rotativo. Além da literatura produzida pelo Comitê de Conteúdo Web da ITAA, este encontro também utiliza literatura do Al-Anon.

Semana 1: Passo do mês
Semana 2: Tradição do mês
Semana 3: Conceito do mês
Semana 4: Ferramentas ITAA
Semana 5: “As Evidências Científicas sobre o Vício em Internet e Tecnologia”, também conhecido como “A Opinião do Médico” da ITAA.

Contato: número de telefone 206.206.9981

Reuniões adicionais

Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.

Como funcionam as reuniões?

Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há nenhuma exigência para compartilhar e não há problema em apenas ouvir. Você pode compartilhar como está se saindo, apresentar-se e o que o trouxe à ITAA, ou fazer perguntas. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.

Recursos para Internet e vício em tecnologia

Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.

A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.

Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.

Página atualizada pela última vez em 13 de fevereiro de 2026.