Dwanaście Kroków stanowi duchowe jądro naszego programu zdrowienia, które prowadzi nas z uzależnienia do trzeźwości, spokoju i pokoju. Jednocześnie nasze Dwanaście Tradycji pomaga naszym grupom zmierzać ku jedności, jasności i służbie. Odkryliśmy, że studiowanie i praktykowanie naszych Kroków i Tradycji, z pomocą naszej Siły Wyższej i innych członków, jest kluczem do naszego długoterminowego powrotu do zdrowia. Dodatkowe materiały dotyczące pracy z Krokami znajdziesz tutaj. tutaj.
12 kroków ITAA:
1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec Internetu i technologii – że naszym życiem nie dało się zarządzać.
2. Uwierzyliśmy, że Moc większa od nas może przywrócić nas do zdrowia psychicznego.
3. Podjęliśmy decyzję o oddaniu naszej woli i naszego życia pod opiekę Siły Wyższej naszego własnego zrozumienia.
4. Dokonaliśmy dokładnego i nieustraszonego spisu samych siebie.
5. Przyznaliśmy naszej Sile Wyższej, sobie i drugiemu człowiekowi dokładną naturę naszych błędów.
6. Byliśmy całkowicie gotowi, aby nasza Siła Wyższa usunęła wszystkie te wady charakteru.
7. Pokornie poprosiłem naszą Siłę Wyższą o usunięcie naszych niedociągnięć.
8. Sporządziliśmy listę wszystkich tych, których skrzywdziliśmy i byliśmy gotowi zadośćuczynić im wszystkim.
9. Jeśli to możliwe, zadośćuczyniliśmy bezpośrednio tym, których skrzywdziliśmy, z wyjątkiem sytuacji, gdy mogłoby to zranić ich lub innych.
10. Kontynuowaliśmy inwentaryzację, a kiedy się myliliśmy, szybko to przyznaliśmy.
11. Poszukiwał poprzez praktyki takie jak modlitwa i medytacja poprawy naszego świadomego kontaktu z Siłą większą od nas samych, modląc się jedynie o poznanie woli naszej Siły Wyższej wobec nas io moc do jej wykonania.
12. Przebudzeni duchowo w wyniku tych Kroków, staraliśmy się nieść to przesłanie uzależnionym od Internetu i technologii oraz stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.
.
12 tradycji ITAA:
Tradycja 1: Nasze wspólne dobro powinno być na pierwszym miejscu; powrót do zdrowia zależy od jedności ITAA.
Tradycja 2: Dla celów naszej grupy istnieje tylko jeden ostateczny autorytet - kochająca Siła Wyższa, która może być wyrażona przez nasze grupowe sumienie. Nasi przywódcy są tylko zaufanymi sługami; nie rządzą.
Tradycja 3: Jedynym warunkiem członkostwa w ITAA jest chęć zaprzestania kompulsywnego korzystania z Internetu i technologii.
Tradycja 4: Każda grupa powinna być niezależna, z wyjątkiem spraw dotyczących innych grup lub ITAA jako całości.
Tradycja 5: Każda grupa ma jeden główny cel – nieść przesłanie kompulsywnemu użytkownikowi internetu i technologii, który wciąż cierpi.
Tradycja 6: Grupa ITAA nigdy nie powinna popierać, finansować ani użyczać nazwy ITAA żadnemu powiązanemu zakładowi lub zewnętrznemu przedsiębiorstwu, aby problemy finansowe, majątkowe i prestiżowe nie odwracały nas od naszego głównego celu.
Tradycja 7: Każda grupa ITAA powinna być w pełni samowystarczalna, odrzucając wpływy z zewnątrz.
Tradycja 8: Podczas gdy nasze organy usługowe mogą zatrudniać wykwalifikowanych pracowników, działanie jednego członka pomagającego drugiemu nigdy nie powinno być wynagradzane, zapewniając, że ITAA na zawsze pozostanie nieprofesjonalna.
Tradycja 9: ITAA nigdy nie powinna być zorganizowana w sposób hierarchiczny, ale możemy tworzyć zarządy lub komitety bezpośrednio odpowiedzialne przed tymi, którym służą.
Tradycja 10: ITAA nie ma opinii w sprawach zewnętrznych, stąd nazwa ITAA nigdy nie powinna być wciągnięta w publiczne kontrowersje.
Tradycja 11: Nasza polityka public relations opiera się na przyciąganiu, a nie promocji; musimy zawsze zachowywać osobistą anonimowość na poziomie prasy, radia, filmów, telewizji i innych publicznych środków komunikacji.
Tradycja 12: Anonimowość jest duchowym fundamentem wszystkich tych tradycji, zawsze przypominając nam o przedkładaniu zasad nad osobowości.
Historię powstawania naszych Kroków można znaleźć tutaj tutaj. Chociaż nie mamy jeszcze własnego sformułowania Dwunastu Koncepcji, sformułowanie koncepcji AA można znaleźć tutaj, który może służyć jako użyteczny punkt odniesienia.
Dwanaście Kroków i Dwanaście Tradycji Anonimowych Alkoholików zostały zaadaptowane za zgodą Anonimowych Alkoholików World Services, Inc. („AAWS”). Pozwolenie na adaptację Dwunastu Kroków i Dwunastu Tradycji nie oznacza, że Anonimowi Alkoholicy są związani z tym programem. AA to tylko program wychodzenia z alkoholizmu – użycie Kroków AA lub ich zaadaptowanej wersji w połączeniu z programami i czynnościami, które są wzorowane na AA, ale które dotyczą innych problemów, lub użycie w jakimkolwiek innym kontekście innym niż AA, nie oznacza inaczej .
Ostatnia aktualizacja strony: 15 listopada 2024 r.
