Bem-vindo à Internet e Viciados em Tecnologia Anônimos! Estamos felizes por nos ter encontrado e esperamos que nossa comunidade possa ser tão útil para você quanto tem sido para nós. ITAA é uma bolsa de doze passos de indivíduos que se apóiam mutuamente na recuperação do vício da internet e da tecnologia. Isso inclui o vício em mídias sociais, smartphones, streaming de conteúdo de vídeo ou áudio, jogos, notícias, pornografia, aplicativos de namoro, pesquisa on-line, compras on-line ou qualquer outra atividade digital que se torne compulsiva e problemática.
~ No norte da Califórnia ~
Reuniões em Chico (Potencial)
Se você tiver interesse em se conectar com outros membros da ITAA em Chico, Califórnia, entre em contato pelo e-mail fornecido.
Contato: Chico.ITAA@gmail.com
Reuniões em Berkeley
Quando: Domingos, 1-2pm
Onde: Igreja Universalista Unitária de Berkeley, 1606 Bonita Ave, Berkeley, CA
Contato: nolan.s.itaa@gmail.com
Reuniões em São Francisco
Quando: Sábados, das 13h às 14h.
Local: First Unitarian Universalist Church and Center (UUSF), 1187 Franklin Street, San Francisco, CA
Sala: Sala Fahs
Informações adicionais: Por favor, toque a campainha na porta de VIDRO após a entrada principal (não na porta de madeira). Ao entrar no prédio, vire à esquerda e siga pelo corredor que contorna o pátio. A sala Fahs fica no final do corredor, à esquerda, depois da capela. Se a porta estiver fechada, entre! Aguardamos sua visita.
Contato: Tomás K, tomask.itaa@gmail.com, 917 725 2192 (caso tenha dificuldades para encontrar a sala, sinta-se à vontade para ligar diretamente)
~ No sul da Califórnia ~
Reuniões em Los Angeles, CA
“Etapa 11 às 11:11” Reunião da ITAA de Hollywood
Quando: sábados, das 11h às 12h30
Local: Plummer Park, na 7377 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046
O email: Hollywood.ITAA@gmail.com
Sinal: https://signal.group/#CjQKIH-GZ6WbWSa6lwfAKdOepX8k4djVGaUHOwAdyez5Cu5eEhCnuuYB18fbYFqkoxdGW3hp
Esta é uma reunião aberta; todos são bem-vindos. Pedimos aos visitantes que respeitem o propósito principal desta reunião, que é levar a mensagem de recuperação ao usuário compulsivo de internet e tecnologia que ainda sofre com o vício.
Localização exata: O ponto de encontro é na área gramada ao sul das quadras de tênis. As coordenadas exatas de GPS são:
(34.0929888, -118.3514780).
Estacionamento: Há estacionamento gratuito por 3 horas para os frequentadores do parque nos lados norte e sul. Também é possível estacionar na rua, mas lembre-se das restrições de estacionamento da cidade.
Informações adicionais:
1) Fique à vontade para entrar em contato por e-mail ou pelo grupo do WhatsApp caso tenha alguma dúvida, mas, devido à natureza do encontro ao ar livre, chegadas espontâneas também são bem-vindas.
2) Por favor, chegue até às 11h e certifique-se de levar em conta o tempo de estacionamento. A reunião começa às 11h11, após o qual a admissão à reunião será encerrada até que a parte de partilha comece após a meditação aproximadamente às 12N. Se você chegar nesse horário, ligue para a pessoa de contato e você será admitido após a meditação
3) Além disso, traga sua própria cadeira ou manta, caso prefira não se sentar na grama. Se não tiver, podemos providenciar algo para você.
Reuniões em Pasadena
Quando: Quintas-feiras às 11:00 horas
Local: Central Park, Pasadena. Chegue cinco minutos antes para nos encontrarmos na fonte da National Humane Alliance, localizada na esquina da Avenida Raymond com a Rua E Dayton. Nos sentaremos à sombra de grandes árvores – traga uma cadeira, toalha ou cobertor, se desejar.
Contato: mishainla.itaa@gmail.com
Informações adicionais:
1) Há estacionamento na rua na E Dayton Street, S Raymond Ave e Fair Oaks Avenue por $1,25 por hora. Há também estacionamento coberto por $1,00 por 90 minutos no estacionamento da Estação Del Mar (230 S Raymond Ave). Se você for de metrô, a Linha A (Linha Azul) para nesta estação Del Mar, que fica próxima.
2) Esta reunião é raramente, mas ocasionalmente, cancelada ou transferida devido às condições climáticas. Recomenda-se, mas não é obrigatório, que os participantes novos entrem em contato com Misha antes de comparecer. mishainla.itaa@gmail.com
Encontro de estudo do Livro Grande em Santa Mônica
Quando: Quartas-feiras, das 17h30 às 18h30.
Localização: 3301 Pico Blvd, Santa Monica, CA 90405 (entrada pela Urban Ave)
Esta é uma reunião aberta; todos são bem-vindos. Pedimos aos visitantes que respeitem o propósito principal desta reunião, que é levar a mensagem de recuperação ao usuário compulsivo de internet e tecnologia que ainda sofre com o vício.
Formato: Este é um encontro de estudo literário e compartilhamento participativo. Lemos trechos do Livro Grande de Alcoólicos Anônimos e compartilhamos nossas reflexões sobre a leitura ou qualquer outro assunto que nos vier à mente.
Esta reunião será realizada em uma cafeteria na esquina — a entrada é pela Avenida Urban. O estacionamento é na rua; por favor, respeite as restrições de estacionamento.
Contato: Westside.ITAA@gmail.com.
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Reuniões adicionais
Se você é novo, recomendamos que tente participar de seis reuniões em um curto período de tempo para ver se nosso programa pode ser útil para você. Além de nossa reunião presencial local, você também pode analisar nosso outras reuniões presenciais e um programação completa das reuniões on-line. Todas as reuniões são totalmente gratuitas e anônimas.
Como funcionam as reuniões?
Se você for participar de uma reunião pela primeira vez, não precisa ficar nervoso. A maioria de nossas reuniões é muito simples; cada reunião tem um presidente que a conduz, e a maioria das reuniões tem uma hora de duração. O presidente e outros voluntários leem algumas declarações de abertura, antes de abrirmos a reunião para os membros compartilharem. Não há necessidade de compartilhar, e não há problema em apenas ouvir. Caso se sinta confortável, você pode se apresentar e compartilhar o que o trouxe à ITAA. A menos que solicitado pelo membro que está compartilhando, não oferecemos sugestões ou comentários em resposta aos compartilhamentos dos outros; simplesmente ouvimos sem julgar. Ao final de uma hora, a reunião será encerrada com algumas declarações finais, após as quais os membros geralmente conversam casualmente, fazem perguntas e trocam detalhes de contato.
Recursos para Internet e vício em tecnologia
Se você está se perguntando se você pode ter um vício em internet e tecnologia, você pode rever nossos questionários para vício na internet, vício das mídias sociais, vício de streaming, vício em telefoneou vício em videogame. Você também pode saber mais sobre ITAA lendo nosso guia para iniciantes, revendo nosso ferramentas de recuperaçãoou ouvir histórias de recuperação dos membros.
A ITAA não está afiliada a nenhuma agenda política, religião ou interesses externos. Somos totalmente auto-sustentáveis e livres para todos os que precisam dele. Nosso único objetivo é nos abster de uso compulsivo da internet e da tecnologia e ajudar os outros a encontrar a liberdade deste vício.
Mais uma vez, seja bem-vindo! Esperamos que esta comunidade possa oferecer o apoio de que você precisa em sua recuperação do vício em Internet e tecnologia. Não hesite em entrar em contato conosco se tiver alguma dúvida.
Página atualizada pela última vez em 3 de março de 2026.
