ITAA in Californië, VS – Internet- en technologieverslaafden Anoniem

Welkom bij de Internet and Technology Addicts Anonymous! We zijn blij dat je ons gevonden hebt en we hopen dat deze groep net zo behulpzaam voor jou kan zijn als ze voor ons is. ITAA is een verzameling mensen die elkaar steunen bij het herstellen van internet- en technologieverslaving, gebaseerd op het Twaalf Stappen Programma. Dit omvat verslaving aan social media, zoals Facebook, Instagram, TikTok, Twitter, Snapchat, maar ook streaming video of audio content, games, nieuws, pornografie, dating apps, online research, online shoppen, smartphones in het algemeen en elke andere digitale activiteit die dwangmatig en/of problematisch wordt.

~ In Noord-Californië ~

Vergaderingen in Chico (mogelijk)

Als u in contact wilt komen met andere ITAA-leden in Chico, Californië, kunt u contact opnemen via het vermelde e-mailadres.
Contact: Chico.ITAA@gmail.com

Bijeenkomsten in Berkeley

Wanneer: Zondag, 1-2 uur
Waar: Berkeley Unitarian Universalist Church, 1606 Bonita Ave, Berkeley, CA
Contact: nolan.s.itaa@gmail.com

Bijeenkomsten in San Francisco

Wanneer: Zaterdagen, van 13.00 tot 14.00 uur.
Locatie: First Unitarian Universalist Church and Center (UUSF), 1187 Franklin Street, San Francisco, Californië
Kamer: De Fahs-kamer
Aanvullende informatie: Bel alstublieft aan bij de glazen deuren voorbij de voordeur (niet de houten deuren). Zodra u het gebouw binnenkomt, slaat u linksaf en loopt u helemaal door de gang die rond de binnenplaats loopt. De Fahs-kamer bevindt zich helemaal aan het einde aan de linkerkant, voorbij de kapel. Als de deur gesloten is, kunt u gewoon binnenkomen! We kijken ernaar uit u te ontmoeten.
Contactpersoon: Tomás K, tomask.itaa@gmail.com, 917 725 2192 (als u de kamer niet kunt vinden, kunt u gerust direct bellen)

~ In Zuid-Californië ~

Bijeenkomsten in Los Angeles, Californië

“Stap 11 om 11:11” Vergadering van Hollywood ITAA

Wanneer: zaterdag 11.00 - 12.30 uur
Locatie: Plummer Park, 7377 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046
E-mail: Hollywood.ITAA@gmail.com
Signaal: https://signal.group/#CjQKIH-GZ6WbWSa6lwfAKdOepX8k4djVGaUHOwAdyez5Cu5eEhCnuuYB18fbYFqkoxdGW3hp

Dit is een open bijeenkomst; iedereen is welkom. We vragen bezoekers om het hoofddoel van deze bijeenkomst te respecteren, namelijk het overbrengen van de boodschap van herstel aan de dwangmatige internet- en technologiegebruiker die nog steeds lijdt.

Exacte locatie: We spreken af op het grasveldje net ten zuiden van de tennisbanen. De exacte GPS-coördinaten zijn:
(34.0929888, -118.3514780).

Parkeren: Er is gratis parkeergelegenheid voor bezoekers gedurende 3 uur aan de noord- en zuidkant van het park. Er is ook parkeergelegenheid op straat, maar houd rekening met de parkeerbeperkingen van de gemeente.

Aanvullende informatie:
1) Neem gerust contact op via e-mail of de WhatsApp-groep als je vragen hebt, maar aangezien de bijeenkomst in de buitenlucht plaatsvindt, zijn spontane aanmeldingen ook welkom.

2) Zorg ervoor dat u vóór 11.00 uur aanwezig bent en houd rekening met de parkeertijd. De bijeenkomst begint om 11.11 uur, waarna de toegang tot de bijeenkomst wordt gesloten totdat het deelgedeelte begint na de meditatie om ongeveer 12.00 uur. Indien u binnen deze tijd arriveert, kunt u bellen met de contactpersoon en wordt u na de meditatie toegelaten

3) Neem daarnaast uw eigen stoel of deken mee als u liever niet op het gras zit. Mocht u er zelf geen hebben, dan kunnen we wellicht een oplossing bieden.

Bijeenkomsten in Pasadena

Wanneer: Donderdag om 11:00
Waar: Central Park, Pasadena. Kom vijf minuten van tevoren naar de ontmoetingsplaats bij de fontein van de National Humane Alliance, op de hoek van Raymond Ave en E Dayton Street. We zitten in de schaduw van grote bomen – neem een stoel, handdoek of deken mee als je dat prettig vindt.
Contact: mishainla.itaa@gmail.com

Aanvullende informatie:
1) Er is parkeergelegenheid op straat aan E Dayton Street, S Raymond Ave en Fair Oaks Avenue voor $1,25 per uur. Er is ook een parkeergarage voor $1,00 voor 90 minuten bij de Del Mar Station Parking Garage (230 S Raymond Ave). Als u met de metro reist, stopt lijn A (blauwe lijn) bij dit nabijgelegen station Del Mar.
2) Deze bijeenkomst wordt zelden, maar soms wel, geannuleerd of verplaatst vanwege het weer. Nieuwkomers wordt aangeraden, maar het is niet verplicht, om zich vooraf bij Misha te melden: mishainla.itaa@gmail.com

Bijeenkomst voor de Grote Boekstudie in Santa Monica

Wanneer: Woensdagavond van 17:30 tot 18:30 uur
Adres: 3301 Pico Blvd, Santa Monica, CA 90405 (ingang aan Urban Ave)

Format: Dit is een bijeenkomst voor literatuurstudie en het delen van ervaringen. We lezen uit het Grote Boek van Anonieme Alcoholisten en delen onze gedachten over de tekst of over wat ons bezighoudt.

Deze bijeenkomst vindt plaats in een koffiehuis op de hoek – de ingang is aan Urban Ave. Parkeren kan op straat, let op de parkeerregels.

Contact: Westside.ITAA@gmail.com.

-~-

Extra meetings

Als je nieuw bent, raden we je aan om te proberen in korte tijd zes bijeenkomsten bij te wonen om te zien of ons programma nuttig voor je kan zijn. Naast onze lokale persoonlijke bijeenkomsten kun je ook onze andere persoonlijke ontmoetingen en een volledig schema van online vergaderingen. Alle bijeenkomsten zijn volledig gratis en anoniem.

Hoe werken meetings?

Als je voor het eerst een bijeenkomst bijwoont, hoef je niet zenuwachtig te zijn. De meeste van onze bijeenkomsten zijn heel eenvoudig; elke bijeenkomst heeft een voorzitter die de bijeenkomst leidt en de meeste bijeenkomsten duren een uur. De voorzitter en andere vrijwilligers lezen enkele openingsverklaringen voor, voordat we de vergadering openen voor leden om te delen. Het is niet verplicht om iets te delen en je mag ook gewoon luisteren. Als je je op je gemak voelt, kun je jezelf voorstellen en vertellen wat je bij ITAA heeft gebracht. Tenzij het lid dat deelt daarom vraagt, geven we geen suggesties of commentaar als reactie op wat anderen delen; we luisteren gewoon zonder te oordelen. Aan het eind van het uur wordt de bijeenkomst afgesloten met enkele slotverklaringen, waarna de leden meestal nog wat napraten, vragen stellen en contactgegevens uitwisselen.

Bronnen voor internet- en technologieverslaving

Als je je afvraagt of je misschien een internet- en technologieverslaving hebt, kun je onze vragenlijsten bekijken voor internetverslaving, verslaving aan sociale media, streamingverslaving, telefoonverslavingof verslaving aan videospellenJe kan hier meer te weten komen over ITAA: gids voor nieuwkomersof hulpmiddelen voor herstelof je kan luisteren naar verhalen van leden.

ITAA is niet verbonden aan een politieke agenda, religie en dient ook geen externe belangen. We zijn volledig zelfvoorzienend en gratis voor iedereen die het nodig heeft. Ons enige doel is om te stoppen met dwangmatig internet- en technologie gebruik en om anderen te helpen om deze verslaving te overwinnen.

Nogmaals, welkom! We hopen dat deze community je de steun kan bieden die je nodig hebt bij je herstel van internet- en technologieverslaving. Aarzel niet om contact met ons op te nemen als je vragen hebt.

Pagina laatst bijgewerkt op 3 maart 2026