ITAA in California, US – Internet and Technology Addicts Anonymous

Adsız İnternet ve Teknoloji Bağımlıları'na hoş geldiniz! Bizi bulduğunuza sevindik ve umarız topluluğumuz bizim için olduğu kadar sizin için de yararlı olabilir. ITAA, internet ve teknoloji bağımlılığından kurtulma konusunda birbirlerine destek olan bireylerden oluşan On İki Adımlı bir topluluktur. Bu, sosyal medyaya, akıllı telefonlara, video veya ses içerikli yayınlara, oyunlara, haberlere, pornografiye, flört uygulamalarına, çevrimiçi araştırmalara, çevrimiçi alışverişe veya kompulsif ve sorunlu hale gelen diğer herhangi bir dijital aktiviteye olan bağımlılığı içerir.

~ In Northern California ~

Meetings in Chico (Potential)

If you are interested in connecting with other ITAA members in Chico, California, please reach out to the contact email.
İletişim: Chico.ITAA@gmail.com

Meetings in South Bay (Sunnyvale)

Note: Meetings are currently held inside the library study room. If the study room isn’t secured for a given week, we’ll meet outside the library as usual.

When: 2nd Thursday each month, 6:30 – 7:30 pm PT
Where: Sunnyvale Public Library, 665 W. Olive Ave, Sunnyvale, CA 94086
WhatsApp (primary): Contact our email below for an invite link!
Email: southbay.itaa@gmail.com

About this chapter: We aim to be a welcoming, casual space for people to share their struggles, progress, or any thoughts on technology addiction, broadly including any digital activity that becomes compulsive and problematic. We are always open to any suggestions and feedback!

Meetings in Berkeley

When: Sundays, 1-2pm
Where: Berkeley Unitarian Universalist Church, 1606 Bonita Ave, Berkeley, CA
İletişim: nolan.s.itaa@gmail.com

Meetings in San Francisco

When: Saturdays, 1-2pm.
Where: First Unitarian Universalist Church and Center (UUSF), 1187 Franklin Street, San Francisco, CA
Room: The Fahs Room
Additional Information: Please ring the doorbell at the GLASS doors past the front steps (not the wooden doors). Once you enter the building, turn left and walk all the way down the hall that wraps around the courtyard. The Fahs room will be all the way at the very end on the left, past the chapel. If the door is closed, just come on in! We look forward to meeting you.
Contact: Tomás K, tomask.itaa@gmail.com, 917 725 2192 (if you have trouble finding the room feel free to call directly)

Meetings in Yuba City

When: First Saturdays, 1-2 pm (Note: In May 2026, the in-person meeting will be on the 3rd Saturday)
Where: Feather River Parkway, Yuba City, CA
İletişim: ITAA.NorCal@gmail.com

Come hang out with a small but mighty group supporting each other to recover one day at a time.

This is an open meeting; all are welcome to join. We ask that visitors please respect the primary purpose of this meeting, which is to carry the message of recovery to the compulsive internet and technology user who still suffers.

~ In Southern California ~

Meetings in Los Angeles, CA

“Step 11 at 11:11” Meeting of Hollywood ITAA

When: Saturdays 11:11am – 12:30pm
Where: Plummer Park at 7377 Santa Monica Blvd, West Hollywood, CA 90046
Email: Hollywood.ITAA@gmail.com
Signal: https://signal.group/#CjQKIH-GZ6WbWSa6lwfAKdOepX8k4djVGaUHOwAdyez5Cu5eEhCnuuYB18fbYFqkoxdGW3hp

Exact Location: We meet at the grassy area just north of 1205 N Fuller Ave, Los Angeles, CA. The only park of the park that connects directly to Fuller St.

The exact GPS coordinates are: (34.092942, -118.350457).

Parking: There is free 3 hour parking for park patrons on the North side of the park, the South side parking lot has a 2 hour limit. There is also street parking, but please keep city street parking restrictions in mind.

Additional information:
1) Feel free to reach out to the email or Signal group if you have any questions but due to the nature of the outdoor meeting, spontaneous arrivals are also welcome.

2) If you arrive during the 30 minute meditation please remain quiet so as not to disturb others. We will greet you gladly after the meditation is complete.

3) Please bring your own chair or blanket if you prefer to not sit on the grass. Accommodations may be able to be made if you do not have one.

Meetings in Pasadena

When: Thursdays at 11:00am
Where: Central Park, Pasadena. Please arrive five minutes early to meet at the National Humane Alliance Fountain located at the corner of Raymond Ave and E Dayton Street. We sit in the shade of large trees– bring a chair, towel, or blanket if you would like.
İletişim: mishainla.itaa@gmail.com

Additional information:
1) There is street parking on E Dayton Street, S Raymond Ave, and Fair Oaks Avenue for $1.25 per hour. There is also garage parking for $1.00 for 90 minutes at the Del Mar Station Parking Garage (230 S Raymond Ave). If riding on the Metro, the A Line (Blue Line) stops at this nearby Del Mar station.
2) This meeting is rarely but occasionally cancelled or relocated due to weather. Newcomers are advised but not required to check in with Misha prior to attending: mishainla.itaa@gmail.com

Meetings in Riverside “Freedom From Screens”

Ne zaman: Wednesdays at 5:30 p.m.
Nerede: UCR Orbach Science Library
Meeting space: A private group study room inside the library
İletişim: california.itaa.meetings@gmail.com

Welcome. We are glad you found us.

Internet and Technology Addicts Anonymous is a Twelve-Step fellowship of people who support one another in recovering from compulsive internet and technology use. This may include social media, smartphones, streaming, gaming, news, pornography, dating apps, online research, online shopping, or any other digital activity that has become compulsive or harmful.

You do not need a diagnosis, prior experience with Twelve-Step programs, or a specific amount of abstinence to attend.

Note: Because the room may change from week to week, please email us for the current room number.
Please try to email before 5:30 p.m. on Wednesday. We may put our devices away when the meeting begins and may not see messages sent during the meeting.

Link to meeting Script
Riverside ITAA Meeting Info

Meetings in San Diego

There is interest in starting an in-person meeting in San Diego, California. If you are interested in attending or helping to start the meeting, please contact teein12@hotmail.com daha fazla bilgi için.

-~-

Ek toplantılar

Yeni üyeyseniz, programımızın size faydalı olup olmadığını görmek için kısa bir süre içinde altı toplantıya katılmanızı öneririz. Yerel yüz yüze toplantımıza ek olarak, programımızın diğer bölümlerini de inceleyebilirsiniz. diğer yüz yüze toplantılar ve bir çevrimiçi toplantıların tam programı. Tüm görüşmeler tamamen ücretsiz ve anonimdir.

Toplantılar nasıl çalışır?

İlk kez bir toplantıya katılacaksanız, endişelenmenize gerek yok. Toplantılarımızın çoğu oldukça basittir; her toplantının bir başkanı vardır ve çoğu toplantı bir saat sürer. Başkan ve diğer gönüllüler, üyelerin paylaşımda bulunması için toplantıyı açmadan önce bazı açılış konuşmaları yaparlar. Paylaşımda bulunma zorunluluğu yoktur ve sadece dinlemek de sorun değil. Kendinizi rahat hissediyorsanız, kendinizi tanıtabilir ve sizi ITAA'ya getiren nedenleri paylaşabilirsiniz. Paylaşımda bulunan üye tarafından talep edilmedikçe, diğerlerinin paylaşımlarına yanıt olarak öneri veya yorum sunmuyoruz; sadece yargılamadan dinliyoruz. Bir saatin sonunda, toplantı bazı kapanış konuşmalarıyla sona erer, ardından üyeler genellikle rahat bir şekilde sohbet eder, sorular sorar ve iletişim bilgilerini paylaşırlar.

İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı kaynakları

İnternet ve teknoloji bağımlılığınız olup olmadığını merak ediyorsanız, aşağıdaki sorular için anketlerimizi inceleyebilirsiniz internet bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı, yayın bağımlılığı, telefon bağımlılığıveya video oyun bağımlılığı. Ayrıca ITAA hakkında daha fazla bilgi edinmek için yeni başlayanlar için rehbergözden geçirerek kurtarma araçlarıveya dinlemek üyeleri̇n i̇yi̇leşme hi̇kayeleri̇.

ITAA herhangi bir siyasi gündeme, dine veya dış çıkarlara bağlı değildir. Tamamen kendi kendimizi destekliyoruz ve ihtiyacı olan herkese ücretsiz hizmet veriyoruz. Tek amacımız kompulsif internet ve teknoloji kullanımından uzak durmak ve başkalarının da bu bağımlılıktan kurtulmasına yardımcı olmaktır.

Tekrar hoş geldiniz! Bu topluluğun internet ve teknoloji bağımlılığından kurtulmanızda ihtiyaç duyduğunuz desteği sağlayabileceğini umuyoruz. Herhangi bir sorunuz olursa lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Page last updated on Eylül 28, 2026