ITAA на испанском языке

Добро пожаловать на сайт Adictos a Internet y la Tecnología Anónimos. Мы приветствуем вас и надеемся, что наше сообщество будет полезным для нас. ITAA es una comunidad de Doce Pasos formada por personas que se apoyan mutuamente para recuperarse de la adicción a Internet y la tecnología.

Здесь вы найдете наш календарь встреч в режиме онлайн. El horario de las reunionses se muestra en su zona horaria local. Вы можете узнать подробную информацию о каждом воссоединении, включить в него ссылку и местные номера для входа на телефон, а затем щелкнуть по событию воссоединения в календаре. По соображениям безопасности необходимо начать сеанс в зоне Zoom, чтобы воссоединиться. Создайте точку масштабирования это бесплатно. Если вы хотите сделать это, мы можем написать espanol.12pasos.itaa@gmail.com o соединиться с новым человеком группа WhatsApp.

Кроме того, начинается предварительное совещание на тему Росарио, Аргентина.

И вот началось воссоединение президента ITAA в Мадриде. Если вы заинтересованы, войдите в новую группу WhatsApp, чтобы получить большую информацию. https://tinyurl.com/ITAA-Madrid

Если вы новичок, приглашаем вас принять участие в семи встречах в течение короткого времени, чтобы проверить, насколько полезной будет наша программа. Además de nuestras reuniones en español, puedes también revisar nuestro полный календарь международных встреч. В то время как сейчас происходят воссоединения, вы можете привыкнуть к переведенным субтитрам в своей идиоме, входящей в состав воссоединения, затем нажать кнопку «Субтитулы» в нижней части текста и научиться переводу. Тамбиен damos la bienvenida a cualquiera que está aprendiendo el el el español a nuestra reunion. Все воссоединения проводятся бесплатно и анонимно.

Как проходят встречи?

Если вы впервые участвуете в собрании, не нужно нервничать. Наши встречи проходят очень просто; на каждой встрече есть фасилитатор, который ведет руководство встречей. Фасилитатор и другие добровольцы читают несколько дискурсов об открытости, перед тем как начать встречу, для того чтобы члены группы могли общаться. Это не обязательное участие, и нет никаких проблем, если вы предпочитаете просто слушать. Вы сможете рассказать о том, как вы живете, представить вас и что вы хотите от ITAA, или задать вопросы. При условии, что член клуба, который участвует в обсуждении, не будет предлагать свои предложения или комментарии в ответ на то, что говорят другие; просто слушайте, не перебивая. По истечении одного часа встреча завершается словами клаузуры, после чего все участники могут оставаться на линии для неформального общения, ответов на вопросы и обмена данными о контактах.

Ресурсы по использованию Интернета и технологий

Если вы хотите узнать, есть ли у вас интерес к Интернету и технологиям, обратитесь к нашим комментариям на сайте подключение к интернету, реклама в социальных сетях, добавление потокового вещания, o использование смартфонов. También puede obtener más información sobre la ITAA leyendo nuestra руководство для новоприбывших, revisando nuestras средства восстановления здоровья, o escuchando история восстановления лос миемброс.

ITAA не аффилирована ни с какой политической, религиозной или внешней программой. Мы полностью самостоятельны и бесплатны для всех, кто в этом нуждается. Nuestro único propósito es abstenernos del uso compulsivo de internet y la tecnología y ayudar a otros a encontrar la libertad de esta adicción.

De nuevo, bienvenido! Мы надеемся, что это сообщество сможет оказать вам необходимую помощь в восстановлении связи с Интернетом и технологиями. Не уходите от ответа, если у вас есть какие-то вопросы к нам. espanol.12pasos.itaa@gmail.com.

Безопасность и доступность

На наших встречах используется совместное использование экрана в режиме десактивации и активации цифрового изображения. Лос анфитрионы могут заглушать и устранять возмущенных участников. Если вы организуете встречу, советуем вам прочитать следующее руководство ITAA о том, как предотвращать и реагировать на прерывания.

Ресурсы доступности

Доступность для людей с нарушениями слуха и речи

Necesidad de ancho de banda al usar 3G, 4G/LTE o 5G (support.zoom.us)

Cómo detener todos los videos entrantes (support.zoom.us)

Последнее обновление страницы: 9 января 2025 г.