ITAA en Español

Bienvenido a Adictos a Internet y la Tecnología Anónimos. Nos alegramos de que nos hayas encontrado y esperamos que nuestra comunidad pueda ser tan útil como lo ha sido para nosotros. ITAA es una comunidad de Doce Pasos formada por personas que se apoyan mutuamente para recuperarse de la adicción a Internet y la tecnología.

Hier vind je ons reüniekalender en línea. El horario de las reuniones se muestra en su zona horaria local. U kunt de details van elke reünie tegenkomen, inclusief de uitbreiding en een aantal locaties om toegang te krijgen tot de telefoon, klik op het evenement van de reünie op de kalender. Voor scheidingszones is het noodzakelijk om een sessie in een van de zoommodussen te starten om samen te komen op de reünie. Creëer een cuenta de Zoom es gratis. Als u een duda heeft, kunt u deze niet beschrijven espanol.12pasos.itaa@gmail.com of een nuestro groep van whatsapp.

Er is ook een presenciale bijeenkomst aan de gang in Rosario, Argentinië.

Dit is het begin van een presentatie van de ITAA-reünie in Madrid. Als het interessant is, kun je een nieuwe WhatsApp-groep gebruiken om meer informatie te verkrijgen. https://tinyurl.com/ITAA-Madrid

Als je nieuw bent, nodigen we je uit om deel te nemen aan twee bijeenkomsten in korte tijd om te zien of ons programma nuttig kan zijn. De nieuwe reünies in het Spaans kunnen nu opnieuw worden bekeken compleet kalender van internationale bijeenkomsten. Tijdens deze reünies kunnen de ondertitels in hun idioom worden vertaald naar de reünie, klik op het pictogram "Ondertitels" op het lagere deel van de pantalla en de functionaliteit van de traditie. Het is een feit dat de español een nieuwe reünie is. Alle reünies zijn volledig gratis en anónimas.

Hoe functioneren de reünies?

Als dit de eerste keer is dat je naar een bijeenkomst gaat, hoef je niet nerveus te zijn. Nuestras reuniones son muy sencillas; cada reunión tiene un facilitador que lee el guína de la reunión. El facilitador y otros voluntarios leen algunos discursos de apertura, antes de abrir la reunión para que los miembros compartan. Het is niet verplicht om te luisteren, er is geen probleem als je liever gewoon luistert. Je kunt vertellen hoe het met je gaat, hoe je je voorstelt en wat je van ITAA vindt, of je kunt vragen stellen. Als de afgevaardigde die aan het woord is ook praat, geven we geen suggesties of commentaar op wat anderen zeggen; we luisteren gewoon zonder te schreeuwen. Aan het eind van een uur eindigt de bijeenkomst met een clausule, waarna de deelnemers in de lounge kunnen blijven om informeel te praten, vragen te stellen en contactinformatie uit te wisselen.

Recursies over internet en technologie

Als u zich afvraagt of u een internet- en technologietoepassing kunt gebruiken, kunt u onze vragenlijst over internet raadplegen. adicción a internet, adicción a las redes sociales, adicción al streaming, o adicción a los smartphones. U kunt ook meer informatie krijgen over ITAA door hier te lezen gids voor nieuwkomers, revisando nuestras hulpmiddelen voor herstelof escuchando historias de recuperación de los miembros.

ITAA is niet aangesloten bij een politiek, religieus of extern programma. Wij zijn volledig onafhankelijk en gratis voor iedereen die dat nodig heeft. Nuestro único propósito es abstenernos del uso compulsivo de internet y la tecnología y ayudar a otros a encontrar la libertad de esta adicción.

De nuevo, bienvenido! We hopen dat deze gemeenschap in staat is om je de hulp te bieden die je nodig hebt bij het herstellen van je verslaving aan internet en technologie. Aarzel niet om ons een bericht te sturen als u vragen hebt over espanol.12pasos.itaa@gmail.com.

Veiligheid en toegankelijkheid

Nuestras reuniones tienen el uso compartido de pantalla desactivado y el cifrado activado. Los anfitriones pueden silenciar y eliminar a los participantes perturbadores. Als u een bijeenkomst organiseert, raden we u aan de volgende informatie te lezen ITAA gids over hoe te voorkomen en te reageren op onderbrekingen.

Beschikbare bronnen

Toegankelijkheid voor auditief gehandicapten en mensen met beperkte spreekvaardigheid

Bandbreedte nodig om 3G, 4G/LTE of 5G te gebruiken (support.zoom.us)

Hoe verwijder je alle video's van nieuwkomers (support.zoom.us)

Pagina laatst bijgewerkt op 9 januari 2025